Najbolji vodič za trčanje i maraton


Priručnik obuhvaća sve što je potrebno za svakodnevno trčanje, od uobičajenih trkačkih ozljeda i načina kako ih spriječiti do prikladne odjeće, odgovarajuće prehrane i savjeta o nadomještanju tekućine.
Onima koji doista žele ispitati svoju izdržljivost također pruža savjete i strategije o usavršavanju priprema za dan utrke, izvedbi i oporavku, bez obzira na to spremate li se na svoju prvu kratku utrku ili ste se odvažili na puni maraton.

  • Broj stranica: 192
  • Jezik: Hrvatski
  • Datum izdanja: 15.04.2015
  • Godina izdanja: 2015
  • Uvez: Meka
  • ISBN/EAN: 9789531417198
  • Mjere proizvoda: 23,3×19,5 cm
  • Izdavač: Mozaik knjiga
  • Autor: Glen Thurgood, Gareth Sapstead, Chris Stankiewicz
  • Prosječna ocjena Ocjena kupaca: 5(2)

Cijena: 79,00 kn

Informacije o knjizi skopiyovanan s web stranice www.ljevak.hr i objavljen na našoj web stranici se upoznali čitatelje.