Budenje uma (Anna Wise)

Autorica knjige Budenje uma u protekla je tri desetljeca vršila mjerenja mozdanih valova kod duhovnih ucitelja, umjetnika, iznimno uspješnih poslovnih ljudi, sportaša i drugih kreativnih pojedinaca. Otkrila je da je kod svih njih, u razdobljima visoke mentalne svjesnosti i jasnoce uma, zamijecen specifican obrazac u kojemu su cetiri kategorije mozdanih valova – beta, alfa, theta i delta – cinile osobitu konfiguraciju. Meditacijski program, predstavljen u ovoj knjizi, citatelje vodi prema postizanju povišenog mentalnog stanja – simbolicki nazvanog probudeni um – koje je nastalo kao rezultat tog dugogodišnjeg istrazivanja.¸
 
Što su mozdani valovi i kako njihovo razumijevanje moze znatno poboljšati našu svakodnevnu usredotocenost, pamcenje, svjesnost i opcu mentalnu ravnotezu, otkriva knjiga Budenje uma. Pomno osmišljene meditacijske vjezbe citateljima ce omoguciti uvid u funkcioniranje njihova mozga, a tehnike, spoznaje i savjeti iz knjige ponudit ce jednostavna i prakticna rješenja za smireniji i sretniji zivot.

  • ISBN: 9789533042800
  • Izdavac: V.B.Z.
  • Godina: 2011.
  • Uvez: meki
  • Jezik: hrvatski
  • Broj stranica: 215
  • Format: 15,50×23,50 cm

Cijena: 107,10 kn