Kako prevladati zabrinutost i stres (Dale Carnegie)

Prekomjerne brige i kontinuirani stres mogu nas neprimjetno obuzeti i zavladati našim zivotima, pretvarajuci ih tako u nocnu moru iz koje se teško budimo. Oduzimaju nam energiju, kvare entuzijazam te nas dovode do fizickog i mentalnoga sloma, a cesto su i uzrocnici mnogih bolesti poput astme, alergija, srcanih tegoba i visokoga tlaka.
 
Zabrinuti um zbunjen je i podijeljen. U takvome stanju donosimo loše odluke, nedovoljno dobro procjenjujemo i teško se nosimo sa zahtjevima i izazovima koje svakodnevni zivot pred nas postavlja. 
 
Knjiga Dalea Carnegieja "Kako prevladati zabrinutost i stres" sadrzi brojne tehnike kojima se mozemo riješiti briga te istrenirati naš um tako da radi za nas. Ona nam pomaze konstruktivno organizirati misli, stvoriti harmoniju u privatnom i poslovnom okruzju te unijeti više mira, ljepote, ljubavi i razumijevanja u svakodnevicu. Otkriva nam i tajne pretvaranja vlastite misaone tame u svjetlo samospoznaje te istice vaznost njegovanja unutarnje vjere za budenje istinske snage duše – one koja ce nam, u konacnici, pomoci da se oslobodimo svih negativnih osjecaja koje zabrinutost i stres mogu prouzrociti.

  • ISBN: 9789533043661
  • Biblioteka: Strucno-popularna
  • Izdavac: V.B.Z.
  • Godina: 2012.
  • Uvez: meki
  • Jezik: hrvatski
  • Broj stranica: 368

Cijena: 89,10 kn