Osteohondroza (Aleksandra Vasiljeva)

Jednog ranog jutra probudilo me je zvono na ulaznim vratima. Digla sam se iz kreveta i otvorila. Na vratima je stajao susjed, visok, snazan jak muškarac cetrdesetih godina. Lice mu je bilo iskrivljeno od bolova, a celo preliveno kapljicama znoja. Tihim glasom prošaptao je: „Aleksandra, što da radim? Za 15 minuta trebao bih se odvesti na posao, a uhvatilo me u ledima. Paklenski boli, nikad mi se to nije dogodilo. Vi ste lijecnik, pomozite mi."
„Stara prica – pomislih, po svemu sudeci radi se o pocetnoj fazi okoštavanja hrskavice kraljeznice. Moj susjed je vozac po zanimanju, veci dio dana provodi za volanom. Mozda mu sjedalo u kabini nije pravilno podešeno pa mu je kraljeznica stalno preopterecena."
Pomoci cu ti, ali samo ako poslušaš moj savjet.
Nije mi do šale, radije bih plakao!
Rukama se objesi za vrata i savij noge u koljenima i ostani u tom polozaju nekoliko minuta.
Nakon pet minuta odmora zamolila sam ga da se ponovo objesi. Bol je popustila. Nakon treceg „vješanju" mogao je krenuti na posao a bolovi su nestali.
Usput sam ga upoznala s uzrocima bolova, te nacinima njihovog sprecavanja a pokazala sam mu još nekoliko vjezbi.

  • ISBN: 953-6551-04-7
  • UDK: 616
  • Biblioteka: Savjeti ruske medicine
  • Izdavac: Cipetic
  • Godina: 2002.
  • Uvez: meki
  • Jezik: hrvatski
  • Broj stranica: 105

Cijena: 71,10 kn