Snizite visoki krvni tlak bez lijekova (Skupina autora)

Mnogi ljudi ne znaju da imaju visoki krvni tlak. Nemaju bolova, a unatoc tome imaju opasnu bolest. S vremenom visoki krvni tlak vodi do mozdanog udara te oštecuje srce i bubrege. Procitajte u ovoj knjizi sve o uzrocima visokog krvnog tlaka i vašim osobnim rizicnim faktorima. Za trajno snizavanje krvnog tlaka nisu vam uvijek nuzno potrebni lijekovi. Ova knjiga predstavlja vam mnoge djelotvorne metode pomocu kojih na prirodan nacin mozete regulirati svoj krvni tlak i to sasvim bez popratnih pojava.

Odaberite iz ove knjige postupke koji vam najbolje odgovaraju. Smanjite stres pomocu posebnog antistresnog programa. Bavite se lakšim sportovima koji poticu izdrzljivost kao što su plivanje, voznja biciklom i hodanje. Narocito vodite racuna o zdravoj prehrani koja ”cuva” liniju. Za lakši pocetak ova knjiga vam nudi opsezan dio s receptima. Iskoristite gotove planove za sedmodnevnu dijetu ili za jedan dijetni dan u tjednu.

  • ISBN: 953-201-358-X
  • UDK: 616.12-008.331.1-085
  • Biblioteka: Strucno popularna
  • Izdavac: V.B.Z.
  • Godina: 2004.
  • Uvez: meki
  • Jezik: hrvatski
  • Broj stranica: 222
  • Format: 15,50×23,50 cm

Cijena: 80,10 kn