Zene koje pretjerano razmisljaju (Susan Nolen Hoeksema)

Jeste li skloni pretjeranom razmišljanju? Budite li se nocu, pokušavajuci predvidjeti potrebe svoje djece ili stvoriti strategiju skrbi za svoje ostarjele roditelje? Potice li vas vaša karijera da neprestano razmišljate o ucinjenim izborima i o onima s kojima cete se suociti? Muce li vas negativne misli o vlastitom tijelu ili zdravlju? Nosite li se teško s gubicima i neuspjesima? 

Mnogo je razloga da budemo sretne i osjecamo sigurnost. Ipak, mnoge od nas u trenutku stanke u obavljanju dnevnih aktivnosti bivaju uvucene u vrtlog zabrinutosti, razmišljanja i nekontroliranih osjecaja koji sve više i više usisava naše emocije i energiju. 

Zahvaca nas epidemija pretjeranog razmišljanja – i odnosi bujica negativnih misli i osjecaja, koji nas preplavljuju, narušavajuci našu djelotvornost i zdravi zivot. 
Muce nas temeljna pitanja: 
– Tko sam? 
– Što cinim s vlastitim zivotom? 
– Što drugi misle o meni? 
– Zašto nisam sretna i zadovoljna? 

Odgovore ne nalazimo lako i brzo, stoga istrazujemo, razmišljamo i brinemo sve više. 
Dr. sc. Susan Nolen-Hoeksema profesorica je psihologije na Michiganskom sveucilištu. Diplomirala je na Yaleu, a doktorirala na Pennsylvanijskom sveucilištu. Njezino nagradeno istrazivanje dotirale su mnoge institucije – od Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje i nacionalne znanstvene zaklade do nekoliko privatnih organizacija. Autorica je mnogih strucnih knjiga i brojnih clanaka. Sa suprugom i sinom zivi u Ann Arboru u Michiganu. 

  • ISBN: 9789532016413
  • Izdavac: V.B.Z.
  • Godina: 2007.
  • Uvez: meki
  • Jezik: hrvatski
  • Broj stranica: 264
  • Format: 15,50×23,50 cm

Cijena: 126,00 kn